12 maneiras de reclamar constantemente que podem arruinar qualquer relacionamento

As relações humanas são a espinha dorsal de nossa existência social, mas sua dinâmica pode ser frágil e complexa. Um dos fatores mais prejudiciais e corrosivos que podem acabar com...

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Como você reconhece quando seu instinto está lhe dizendo que algo não é certo para você ou quando a síndrome do impostor está impedindo você? Sua intuição depende da memória...

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O conflito entre "madrugadores" e "adormecidos" não é tão grande quanto o conflito entre carne e vegetarianos, mas é suficiente. De qual lado você está: aquele que adora acordar...

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Salada de repolho com cenoura e acompanhamento de iogurte e mel Ingredientes: ¼ repolho médio 1 cenoura grande ½ cebola verde 150 g de nozes 1 colher de sopa...

Não hesite em esticar os braços de vez em quando! Existem 4 razões especiais...

Os fisioterapeutas recomendam levantar os braços por vários motivos. Um exercício simples pode não apenas restaurar o corpo, mas também prevenir muitas doenças. Quer ser saudável? Então levante e...