Você vai encontrar muito magnésio, especialmente em sementes que estão nos supermercados: a linhaça, gergelim, as oleaginosas, como as castanhas e o amendoim. são alimentos que ajudam a prevenir a carência desse mineral muito importantes, mas que...
As pessoas
idosas devem ter uma alimentação equilibrada, mas sobretudo na hora de escolher
o que comer, precisam usar a sabedoria para manter a saúde e prevenir doenças.
Envelhecer para alguns é tormento e para outros...
É muito importante manter atitudes saudáveis para manter um
equilíbrio da mente.
Por vezes nos questionamos se as emoções interferem nos órgãos do nosso corpo.
Sim! Isso é possível, segundo a medicina...
Jardinagem é uma prática super favorável para a saúde, e tudo o que podemos fazer é plantar e colher essa maravilha colorida.
Os especialistas estão a prevenir a nação e o mundo contra...
Comprovado por pesquisas, a moringa é chama a “árvore da vida” ou acácia branca, nela está presente a vitamina C que age como um rico antioxidante, esta planta curativa tem carotenoides, quercetina (um flavonoide natural que possui...
Como preparar pastilhas de desinfetante em casa? Existem alguns ingredientes simples com os quais, você pode preparar em casa ótimas pastilhas desinfetantes para o seu vaso sanitário.
O cheiro entranhado no vaso sanitário...
Como acalmar a
Mente?
O Coach, escritor e criador do livro “O Poder das Metas”, Fernando Rui, selecionou em seu site 3 técnicas interessantes para relaxar o corpo e a mente que podem ser feitas...
Nespereira contém propriedades que beneficiam o organismo e auxiliam para uma boa saúde!!
A fruta nêspera ( e
ainda chamada como ameixa-amarela) de sabor adocicado picante, e tem se tornou
mais consumida, caindo no gosto...
O cravo -da- índia é um potente
remédio natural que promove benefícios múltiplos para sua saúde. Cravo-da-índia
são botões de flores que vêm do cravo. Possuem um sabor picante e picante e são
conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias e antidiabéticas....
Veja o que um limão pode fazer por você!
Os limões são muito versáteis e já sabemos que ele pode ser
acrescentado em bebidas, temperos;. Entretanto, saiba que eles não tínhamos
ideia de que ainda poderíamos...
