Nespereira contém propriedades que beneficiam o organismo e auxiliam para uma boa saúde!!
A fruta nêspera ( e ainda chamada como ameixa-amarela) de sabor adocicado picante, e tem se tornou mais consumida, caindo no gosto popular aqui no Brasil, por conter propriedades que ajudam a tratar inflamações sendo uma ótima aliada para a saúde dos olhos e do cérebro.
A fruta é conhecida por conter vitaminas e minerais essenciais para a saúde, além disso é um excelente desintoxicante (pois contém pectina), além de ser rica em flavonoides e antioxidantes, promovem a limpeza do organismo a se proteger contra os radicais livres e as toxinas.
Ingerir essa fruta, ela também é aproveitada para trazer mais benefícios como vitaminas e minerais que ajudam a manter o nosso organismo em bom funcionamento, quando usar em forma de chá.
Entenda as obras benéficas da folha de nespereira:
Auxilia a controlar a pressão arterial;
Ajuda na limpeza dos rins, prevenindo o aparecimento de pedras;
Tem propriedades que fortalecem o sistema imunológico;
Auxilia no tratamento de pele (coceira, inflamação, urticária);
Ajuda o corpo a eliminar toxinas;
Auxilia a produção de insulina;
Promove o bom funcionamento do pâncreas.
Como preparar o chá das folhas:
Ingredientes:
Folha de nespereira: 3 unidades (frescas);
Água: 1 litro.
Modo de preparo:
1. Em uma vasilha, ferva a água junto com as folhas;
2. Desligue assim que começar a ferver;
3. Tampe a vasilha e deixe esfriar;
4. Retire as folhas e consuma até dois copos por dia.
Observação: As sugestão de uso dessa planta, não substitui os cuidados e aconselhamentos médico.
Este artigo foi publicado originariamente no site Dicas Online. e foi reproduzido adaptado por equipe da sabedoria Pura.
