A sociedade de hoje deixa cada vez menos espaço para as emoções, como se fossem uma espécie de interferência incômoda. Mas fazer isso é profundamente errado. Considerar nossas emoções socialmente inconvenientes, pensar que nos tornam fracos, ridículos, inadequados e, portanto, rejeitá-los, enviá-los de volta ao nosso interno, é extremamente negativo não apenas para nossa psique, mas também para nosso corpo.
Assim como as doenças físicas
afetam nosso interior nos causando medo, preocupação, medo, as emoções afetam
nosso corpo causando
distúrbios.
Quando não são “curados”, chegam as doenças psicossomáticas .
O QUE SÃO DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS?
Definimos doenças psicossomáticas como todos os distúrbios cujas causas fisiológicas não podem ser diagnosticadas, mas derivam de situações emocionais.
Algumas das associações mais comuns entre emoções e órgãos de acordo com a medicina tradicional chinesa:
Ansiedade: Pulmões e Intestino Grosso
A ansiedade é uma emoção causada pela preocupação excessiva e que pode afetar os pulmões e o intestino grosso. Impede que uma pessoa use sua energia corretamente e leva a falta de ar, colite, inflamação, úlceras.
Medo: os rins
O medo pode causar desconforto nos rins e, em casos graves, levar à perda do controle de suas funções e da bexiga.
Melancolia: o baço
Ainda de acordo com a medicina tradicional chinesa , a melancolia afeta o baço e pode causar fadiga, dificuldade de concentração, letargia, pode dificultar a digestão e causar inchaço.
Raiva: Fígado e Vesícula Biliar
Raiva e irritabilidade são tipos de emoções armazenadas no fígado e na vesícula biliar. A raiva também pode causar tontura e pressão alta.
Emoções dor, choque e pânico: o coração
Estas são todas as emoções que podem afetar o coração a curto ou longo prazo. Pensemos, por exemplo, nas palpitações em caso de susto.
Precisamos, portanto, cuidar não somente da saúde do corpo, mas também da mente. Ambos andam lado a lado quando se trata de uma vida saudável e feliz. Certo?
Texto originalmente publicado em ogmag e adaptado pela equipe do blog Sabedoria Pura.
