Com o confinamento é provável que muitos de nós, em algum
momento, nos sentiremos solitários. Isso pode nos levar a sentimentos
desagradáveis como ansiedade e estresse, podendo até mesmo desenvolver certas
doenças.
Tendo isso em vista,...
A combinação de atividade física, contato social e estar cercado pela natureza torna a jardinagem benéfica para a nossa saúde mental.
Todos os jardineiros já conhecem a sensação estimulante que surge do contato com...
Temos que perceber que a solidão acompanhada só nos destrói lentamente. Fuja desta situação e desfrute de uma vida mais saudável.
Esse tipo de solidão existe?
Sim, e há uma citação...
Muito conhecida há séculos, por suas deliciosas frutas, a framboesa nos ajuda a manter uma boa saúde. De fato, um pouco menos usado e menos conhecido, suas folhas são cheias de benefícios para o nosso corpo. Os...
Muitos de nós conhecemos as gardênias ou jasmim-do-cabo, as grandes flores brancas que crescem em nossos jardins ou como a fonte de um forte perfume floral usado para fazer coisas como loções e velas. Mas você sabia...
As folhas crescem em ritmo acelerado e às vezes é difícil consumi-las todas de uma vez: aqui estão maneiras incomuns de usar manjericão na cozinha e … em casa.
Quando chegam as temperaturas mais...
A presença de plástico na vida das pessoas hoje registra níveis preocupantes e causa grandes conseqüências para o meio ambiente.
Não é segredo para ninguém que o plástico representa um dos elementos mais poluentes...
Os benefícios do mirtilo não terminam na prevenção de infecções urinárias: essa fruta vermelha também é útil para a saúde do coração e da memória. Descubra o porquê!
Uma pequena arca que contém inúmeros...
“Se a um ser humano dizemos que a única coisa que importa de tudo o que está fazendo agora é preparar-se para continuar vivendo, estamos falando a um escravo, e não a ser humano”.
Chá de açafrão é excelente para a saúde, aprenda a preparar.
A composição e propriedades úteis do açafrão
Açafrão possui uma extensa lista de propriedades benéficas para o corpo.
