14 maneiras de motivar a si mesmo e sair da zona de conforto. O sucesso começa com você.
Tudo o que você faz hoje é resultado de sua personalidade, suas motivações e seus hábitos. Portanto, se você adotar um certo conjunto de hábitos na vida, poderá alcançar o sucesso.
São os hábitos das pessoas super bem-sucedidas que as diferenciam das não tão sortudas.
Para completar toda a jornada, cada pessoa deve possuir algumas das ferramentas psicológicas mais importantes para ajudá-las a manter a calma e continuar seu trabalho.
Por exemplo, o mundo está passando por um momento muito desafiador da pandemia e ser mentalmente forte é a chave para se manter saudável. Os hábitos adotados por pessoas super bem sucedidas devem nos inspirar a segui-los também.
A diferença mais importante entre uma pessoa que alcançou sucesso profissional e pessoas bem-sucedidas e outra que não alcançou é o nível de inteligência que possuem.
Além disso, também é importante descobrir se eles tinham conexões influentes ou eram financeiramente estáveis para começar. Os pontos essenciais podem ser facilmente classificados em alguns dos hábitos básicos que uma pessoa pratica.
Existem poucos hábitos que devemos adotar quando nos sentimos frustrados, fartos, sobrecarregados, desanimados, irritados, desesperados ou simplesmente loucos.
Esses 14 hábitos praticados por pessoas de sucesso certamente nos ajudarão a manter nossa saúde mental sob controle e a permanecer calmos, controlados e compostos em tempos difíceis .
1.- Paciência
Devemos aprender a esperar pacientemente que as coisas melhorem para nós. A paciência nos permite suportar sofrimentos prolongados e superar as dificuldades. É por isso que muitas vezes se ouve dizer que só as pessoas que podem esperar conseguem coisas boas.
2.- Presença
Permanecer no presente significa estar totalmente consciente, acordado e engajado no momento atual, em vez de dissociado, desconectado e distraído. Estar presente no momento nos dá poder, pois podemos ver a realidade e abordá-la da melhor maneira possível. A atenção plena é extremamente essencial, pois podemos lidar com o presente de uma maneira muito melhor.
3.- Perseverança
Quando as coisas ficam difíceis, as pessoas super bem-sucedidas podem seguir em frente com facilidade. A principal razão por trás disso é que eles podem seguir em frente diante de obstáculos e desafios, mesmo que não se sintam bem. Seres humanos super bem-sucedidos continuam se esforçando porque entendem que o sucesso vem com o esforço. Portanto, eles não desistem facilmente.
4.- Perspectiva
Ver o panorama geral é um dos hábitos importantes das pessoas super bem-sucedidas. Eles são capazes de entender as razões e tomar decisões difíceis para o futuro. Ter a perspectiva correta torna isso possível.
5.- Bondade
Atos de generosidade, consideração e bondade são emoções importantes que podem reduzir o estresse e a ansiedade.
6.- Gerenciar
Devemos aprender a lidar com nossas próprias emoções. Quando nos sentimos inchados ou confiantes demais, devemos descer. Mesmo durante períodos críticos de crise, devemos falar e nos acalmar. Gerenciar nossas emoções por conta própria é um hábito crucial.
7.- Aceitação
Devemos entender que tudo não pode ser controlado. Pessoas altamente bem-sucedidas estão cientes disso, mas também são capazes de lidar com qualquer situação à sua maneira. Eles podem desistir do controle e abraçar a realidade apesar de ser difícil, mas encontram uma maneira de capitalizar isso.
8.- Gestão de incertezas
Pessoas super bem sucedidas são capazes de lidar com situações incertas ou imprevistas de uma forma incrível e próspera. Eles podem sair de um problema com sucesso.
9.- Humor
Tempos difíceis pedem boas risadas para reduzir o estresse. O humor libera hormônios estimulantes chamados endorfinas e nos cura mais rápido.
10.- Resiliência
Para alcançar um crescimento positivo e evoluir, devemos permanecer resilientes aos desafios. Transformar uma circunstância difícil em uma oportunidade de sucesso é um hábito fundamental.
11.- Sacrifício
Abrir mão do luxo e não perder tempo é de extrema importância. Perseverar durante longas horas de trabalho e assumir riscos trará imenso sucesso.
12.- Coragem
Escolher um caminho difícil e enfrentar nossos medos requer muita coragem. Aventurar-se em uma determinada direção e ter fé em nós mesmos trará imenso sucesso. Acabaríamos alcançando alturas incríveis na vida.
13 -Visualize o sucesso.
Pense no futuro que você quer e visualize-o. As pessoas bem-sucedidas focam em sua visão de sucesso e constantemente precisam mirar e enxertar. Seja positivo. Mantenha o foco. Seja o mestre do seu próprio sucesso.
14 -Saia da sua zona de conforto.
Não deixe sua zona de conforto te parar. Muitas pessoas têm medo da mudança. Faz com que eles se sintam inseguros e inseguros.
Pessoas super bem-sucedidas prosperam em tempos de mudança. Eles vão correr riscos que outras pessoas não estão dispostas a correr, e não, eles nem sempre dão certo. Mas quando o fazem, colhem os frutos.
Seguindo esses hábitos, não apenas alcançaremos grande sucesso, mas também cresceremos como indivíduos. Além disso, também seremos pessoas mais fortes, mais sábias e mais empáticas .
