Medos, ansiedade, insegurança… tudo isso representa certa “escuridão” na nossa vida, pois são sentimentos que nos empacam, sentimentos que podem nos fazer até mesmo andar pra trás.

Mas por trás da escuridão, há luz.

Em nossa vida tudo depende de nossos pensamentos. . . Então, alguém que pensa que não merece a luz, alguém que pensa que será ferido pela luz, alguém que permite que os outros os façam acreditar que os outros são mais dignos, na verdade está tirando a luz de si mesmo.

Se você não aprender a enfrentar a escuridão, sempre terá medo da luz, sempre terá medo de perdê-la. Porque terá medo de si mesmo no escuro.

Portanto, mova-se terapeuticamente, quase de forma consoladora, para si mesmo e comece gradualmente a questionar seus medos.

Desafie seu pensamento e medo. Abrace seu medo, aceite que não há problema em ter medo e enfrente-o.

E lembre-se sempre de que existem outros como você que têm medo. . . nossos medos sempre diminuem quando os compartilhamos e sentimos que não estamos sozinhos nessa luta.

 

Texto originalmente publicado em enallaktikidrasi e adaptado pela equipe do blog Sabedoria Pura.