Todos nós nos desenvolvemos em conjunto, juntando pedaços dos relacionamentos ao nosso redor e fixando-os, inconscientemente, ao nosso temperamento. É o que diz o brilhante psicanalista pós-freudiano Christopher Bollas em seu livro A sombra do objeto: “O caráter é o traço do relacionamento”.
Ou seja: nós podemos criar qualquer personalidade, dependendo de quem convive conosco.
Como será nosso desenvolvimento quando vivemos à sombra de pais narcisistas?
8 dos efeitos mais comuns de ter pais narcisistas (e eles podem durar a vida inteira!)
1. Você continuamente se culpa.
Os pais narcisistas são emocionalmente surdos, preocupados demais com suas próprias preocupações para ouvir nossa dor. Como as crianças emocionalmente sensíveis que anseiam por amor não podem simplesmente sair pela porta e encontrar uma nova família, muitas vezes nutrem a esperança sacrificando sua auto-estima.
“Eu sou o problema”, dizem a si mesmos. “Se eu fosse mais quieta, mais calma ou mais feliz, minha mãe não gritaria comigo, me ignoraria ou me criticaria o tempo todo”. Esses são pensamentos frequentes.
2. Você tolera o narcisismo em seus outros relacionamentos.
Assim como Narciso se apaixonou por seu reflexo, Echo se apaixonou por Narciso.
Pais narcisistas que explodem sem aviso, ou desabam em lágrimas sempre que uma criança se atreve a expressar uma necessidade.
Como Echo, os ecoistas lutam para ter voz própria e muitas vezes acabam com parceiros extremamente narcisistas.
3. Você se torna inseguro em seus próprios relacionamentos.
A negligência, o abuso ou a ausência emocional de um pai narcisista pode nos fazer questionar o quão seguros estamos nas mãos de outras pessoas.
O apego inseguro pode assumir duas formas: apego evitativo, no qual administramos nossos medos excluindo as pessoas – como quando resolvemos não nos relacionar mais – e a conexão que desejamos com nossos entes queridos (por que você não presta atenção em mim?).
O problema disso tudo é a ansiedade que pode gerar em você.
4. Você se torna carente.
Pais narcisistas podem deixar seus filhos aterrorizados com suas necessidades, que os enterram tornando-se cuidadores compulsivos ou simplesmente silenciando.
Quando o filho chega na idade adulta, por fim, acaba sempre precisando da atenção dos outros.
5. Você aprende a ser independente.
Crianças extrovertidas e aventureiras podem responder à paternidade narcisista abandonando completamente a intimidade emocional, acreditando que ninguém pode ser confiável ou confiável.
6. Você se torna um prazer para as pessoas.
Crianças com pais narcisistas crescem e organizam suas vidas em torno da felicidade dos outros (especialmente dos pais), convencidos de que têm que aumentar a estima de seus pais (Claro que você é bonita!) cuidando de perto de todos os seus desejos ou caprichos.
7. Você se torna tão narcisista quanto seus pais (ou até mais).
Se você nasceu com um temperamento teimoso e bombástico e foi exposto ao tipo de pais negligentes ou abusivos que os narcisistas costumam fornecer, é mais provável que você acabe sendo narcisista.
8. Você põe em risco sua própria saúde ao se estressar constantemente.
O abuso nos coloca em um estado de alerta constante, vigilantemente preparado para evitar o próximo perigo. Conclusão: ansiedade crônica, memórias repentinas de abuso, entorpecimento emocional e uma obsessão pelo futuro a ponto de não viver o presente.
Texto originalmente publicado em yourtango e adaptado pela equipe do blog Sabedoria Pura.