Quando o coração e a alma estão em total exaustão, enviam-nos mensagens que devemos saber interpretar para melhorar.
Acontece a cada um de nós passar por momentos na vida em que as provações se sucedem, empurrando-nos a lutar constantemente para preservar a integridade de nosso coração e seu equilíbrio, essenciais para nossa felicidade.
Os sinais enviados pela alma cansada:
1- Você não quer fazer nada
Você tem um desejo constante de adormecer e, ao acordar, é muito difícil sair da cama. Durante a noite, você tem problemas para descansar, pois está obcecado por pesadelos que parecem tão reais.
2- Você tem dor por toda parte
Você se sente tenso, tonto, com dores de estômago, problemas de visão e dores de cabeça sem motivo aparente.
3- Você não sabe como se sente
Quando alguém lhe pergunta o que está errado, você não tem uma resposta porque não tem ideia de como se sente. Tudo o que você sabe, entretanto, é que há algo complexo acontecendo dentro de você, mas você não pode descrevê-lo e não sabe como poderia se livrar dessa espiral negativa.
4- Você está confuso
Você se sente perdido e desorientado pela simples razão de que sua mente e seu corpo não são mais coesos um com o outro.
5- Você se torna mais sensível
Você fica muito mais emocional, pode começar a chorar sem motivo aparente. Muitas vezes você tem a sensação de que seu coração está transbordando de alegria e amor e, imediatamente depois, você o sente dominado pela tristeza e se despedaçando em mil pedaços.
6- Você está ansioso
A ansiedade se tornou sua companheira diária, você quer fazer mudanças, mas na realidade nunca fará, porque o menor movimento ou mudança em sua vida provavelmente o levará a um verdadeiro ataque de pânico.
7- você se sente sozinho
Você sente uma profunda solidão, enquanto está na companhia de outras pessoas. Você se faz muitas perguntas e se pergunta em quem realmente pode confiar, você está sempre na defensiva, o que torna difícil para você se abrir com os outros.
8- Você se torna negativo
Você se sente dominado por pensamentos negativos que o deixam com ciúme, raiva e irritação com tudo o que está acontecendo ao seu redor, enquanto você normalmente mostra compaixão, indulgência e bondade para com os outros.
9- Você se sente fraco
O menor esforço faz você se sentir cansado. Essa falta de energia de que você sofre também transforma atividades como esportes em um verdadeiro trabalho para você.
10- Você tem medo do futuro
Você se sente tão exausto que só quer fazer as malas para começar sua vida em outro lugar, você não encontra nenhum prazer em seguir sua vida atual.
Se você se encontrar em uma situação semelhante, saiba que é hora de se tornar uma prioridade . Descanse um pouco, desligue o telefone e passe algum tempo entregando-se aos seus hobbies favoritos. Evite todas as pessoas e pensamentos negativos. Medite e reenergize.
Você compreenderá que, ao prestar atenção às necessidades da sua alma , ela será capaz de se recuperar e voltar mais forte e confiante do que nunca.
Fonte: chedonna.it