Quando o amor acaba, a guerra começa . Não é um eufemismo. 22,3% dos casais que se divorciaram na Espanha em 2018 não terminaram bem e 45,1% tiveram filhos menores, de acordo com o Instituto Nacional de Estatística .
O problema não é que os pais tenham decidido terminar a vida juntos, mas que envolvem os filhos em conflitos de casal, forçando-os a tomar partido em dois blocos opostos . O problema começa quando um dos pais fala mal do outro para colocar seus filhos contra eles e desenvolve uma campanha sistemática de descrédito, na qual há apenas um grande perdedor: os filhos.
O que é a síndrome de alienação parental?
Foi no ano de 1985 que Richard Gardner , um psiquiatra americano, detectou que algumas crianças imersas em um contexto de disputas legais entre seus pais por sua custódia desenvolveram uma série de comportamentos e sintomas comuns que ele descreveu como “síndrome de alienação parental”.
A alienação parental é uma forma de violência familiar em que o pai ou a mãe tenta prejudicar o relacionamento da criança com o outro pai, recorrendo a diferentes estratégias de manipulação mental , com o objetivo de danificar sua imagem para impedir ou destruir os laços emocionais .
Como resultado, os filhos acabam rejeitando o pai ou a mãe . Pode ser uma rejeição moderada em que o menino ou a menina mostram apenas um certo nível de descontentamento na presença dos pais, mas também pode gerar uma intensa rejeição na qual o contato é quase completamente evitado porque o pai se torna um fonte de ansiedade.
Infelizmente, o uso de crianças como arma de arremesso no meio de uma separação não é um fenômeno raro. Estima-se que mais de 3,8 milhões de crianças sejam alienadas por um dos pais nos Estados Unidos, de acordo com um estudo publicado na Children and Youth Services Review .
Como os filhos acabam rejeitando o pai ou a mãe?
A dinâmica relacional da rejeição é complexa. A separação dos pais geralmente representa um forte impacto emocional para os filhos, que são forçados a reestruturar o mundo inteiro de uma só vez . Naquela época, as crianças se tornam muito vulneráveis e procuram novas pistas de seus pais para ajudá-las a reconstruir seu mundo. Se um dos pais fala mal do outro, ele estará preparando as bases para que uma rejeição seja gerada .
Quando ocorre uma súbita quebra de relacionamento e um pai sai de casa repentinamente, os filhos podem desenvolver uma rejeição primária a ele . Isso se deve, por um lado, ao fato de que essa criança interpreta que quem o abandonou é o “mau” e, por outro lado, ao fato de que os pais que permanecem devem explicar o que aconteceu. Nesses momentos de confusão e dor, é difícil para esse pai ou mãe esconder seus sentimentos , para que isso acabe deixando o desconforto transparente. A criança irá capturá-lo e projetá-lo no outro pai, culpando-o por ter desestabilizado o equilíbrio da família.
Em outros casos, quando a campanha de descrédito é realizada conscientemente, ocorre uma rejeição secundária. Geralmente é uma questão de separações que não “explodem” a partir do momento zero, mas se tornam um crescente crescimento de reprovações e discussões que acabam arrastando as crianças. Quando um dos pais se apresenta como “vítima”, desqualificando o outro, é compreensível que os filhos fiquem do lado deles e acabem culpando o outro .
Existem diferentes estratégias de alienação. As estratégias diretas envolvem impedindo que o pai pode ver ou falar com a criança, quebrando assim o relacionamento. As estratégias indiretas envolvem a falar mal da mãe ou do pai put contra a família e amigos ou inventar histórias para prejudicar sua imagem e gerar rejeição.
Um estudo realizado na Universidade Estadual do Colorado revelou que as mães costumam usar estratégias de alienação indireta, enquanto os pais recorrem a estratégias diretas e indiretas. No entanto, muitos pais não estão plenamente conscientes dos danos psicológicos que podem ser causados à criança e das consequências emocionais de longo prazo da alienação dos pais.
As consequências da alienação parental em crianças
Os filhos que um dos pais tenta colocar contra o outro experimentam uma situação tensa que acaba dando a eles um alto grau psicológico. As primeiras fases são geralmente marcadas por confusão e instabilidade emocional, pois, de repente, um dos pais, que deveria ter sido uma fonte de segurança, torna-se o “bandido”, que vira o mundo da criança de cabeça para baixo .
Nos casos mais extremos, as crianças podem experimentar altos níveis de estresse nas visitas dos pais rejeitados . De fato, devido à campanha de denigração contra os pais alienados, essas crianças podem assumir o papel de vítimas por algo que não sofreram . Se essa situação continuar com o tempo, é provável que ocorra um estouro emocional e as crianças acabem com um transtorno de ansiedade .
A maioria das crianças alienadas também experimenta sentimentos de abandono, desamparo e desamparo , aos quais se soma o sentimento de culpa pelo rompimento dos pais, principalmente quando são jovens e não entendem os motivos da separação.
Obviamente, esse estado emocional acaba sendo refletido em seu comportamento. Algumas das crianças alienadas exibem comportamentos regressivos , o que significa que elas perdem as habilidades que adquiriram e podem molhar a cama novamente ou ter medo de dormir sozinhas. Eles também podem ter pesadelos ou problemas para adormecer .
Algumas crianças podem se tornar agressivas com os pais rejeitados , enquanto desenvolvem uma dependência emocional dos pais aceitos . Esse relacionamento dependente cria um apego inseguro, enraizado no medo de ser abandonado, o que pode acabar afetando a esfera afetiva dessa pessoa ao longo de sua vida.
Pelo contrário, outras crianças podem assumir o papel de defensoras dos pais aceitos . Essas crianças assumem um papel que não lhes corresponde e “amadurecem de uma vez”, tornando-se a fonte de segurança e estabilidade para os pais ao seu lado.
Como evitar a síndrome de alienação parental?
A persistência do conflito entre os pais, especialmente quando a separação deve ser resolvida judicialmente, gera um estado de exaustão mental e emocional que reduz sua capacidade de detectar e atender às necessidades de seus filhos, especialmente no nível emocional.
No entanto, independentemente da dificuldade do divórcio , é importante manter as crianças o mais longe possível dos conflitos e não usá-las como uma ferramenta para canalizar o ódio ou o rancor contra o ex-parceiro .
Os pais com quem o filho vive devem priorizar o bem-estar do filho e garantir um relacionamento o mais fluido possível com o pai ou a mãe. Deve-se ter em mente que o relacionamento com ambos os pais – e suas respectivas famílias – cumpre importantes funções psicológicas para o desenvolvimento da criança e fornece-lhes modelos alternativos . Isso significa que não é necessário competir pelo amor das crianças.
Não há dúvida de que as rupturas são complicadas e geram sentimentos difíceis de gerenciar. Enquanto você se recupera, é recomendável que você converse apenas com seu ex-parceiro sobre os detalhes relacionados à educação e à vida cotidiana das crianças. A chave está no foco no que o une e não no que o separa .
E quando você tiver que conversar com seu filho sobre o pai ou a mãe, faça da maneira certa. Se o seu filho perguntar, responda honestamente, mas sem dar muitos detalhes e, acima de tudo, sem expressar julgamentos de valor. Deixe seus filhos conhecerem o pai ou a mãe deles mesmos . Todos assumimos papéis diferentes na vida. O fato de não termos cumprido nosso papel no casal não significa que não podemos ser excelentes pais ou mães.
Fonte: vida-estilo