Os seios nasais são cavidades que estão localizadas em cada lado do nariz e são cobertas por uma membrana muito fina. Quando a membrana é infectada ou inflamada, bloqueia o ducto onde o muco se secreta. Isso resulta em uma pressão que causa dor de cabeça,bochecha e congestão nasal.
Normalmente, os seios estão cheios de ar, mas quando são bloqueados e cheios de líquidos, os germes podem crescer e causar uma infecção.
O que é sinusite?
É conhecida como sinusite quando os seios se inflamam devido a uma infecção ou algum outro problema. As condições que podem causar sinusite incluem: resfriado comum, rinite alérgica, pólipos nasais (pequenos crescimentos no revestimento do nariz) ou desvio de septo nasal.
Tipos de sinusite
Sinusite aguda: sinusite aguda geralmente dura 4 semanas ou menos.
Sinusite subaguda: quando a inflamação dura 4 a 8 semanas.
Sinusite crônica: é definida como sinusite crônica quando os sintomas duram 8 semanas ou mais.
Sinusite recorrente: vários ataques em um ano.
Aqui estão alguns remédios caseiros para aliviar a sinusite.
Como aliviar a sinusite com remédios caseiros
1- Vapor mentolado para aliviar o congestionamento
Em uma panela com cerca de cinco xícaras de água quente (vapor), coloque cerca de duas ou três gotas de óleo de eucalipto. Cobrindo-se com uma toalha para que o vapor não desapareça, aproxime o rosto da panela e respire fundo, tomando cuidado para não se queimar.
Pode ser repetido duas a quatro vezes ao dia. Vapores caseiros para sinusite
Precauções necessárias para este remédio:
Pessoas com doenças cardíacas, distúrbios do sistema nervoso e mulheres grávidas não devem usar óleo de eucalipto. Não é recomendado o uso deste remédio em bebês, crianças e idosos.
Não use mais do que a quantidade recomendada de óleo de eucalipto. Você nunca deve ingerir óleo de eucalipto ou colocá-lo diretamente sobre a pele.
2-Cataplasma de rabanete
Rabanete tem propriedades que o tornam um remédio caseiro muito eficaz para dissolver muco. Para fazer um cataplasma de rabanete para aliviar a sinusite, precisaremos de 1 cebola e 6 rabanetes. Esmague a cebola e os rabanetes até obter um pasto. Espalhe a pasta na gaze e aplique nos seios por 30 minutos ou uma hora.
3-Contraste de temperatura para aliviar a sinusite
Encha uma bacia com água quente (não muito quente, mas quente) e outra com água fria. Coloque uma mão em cada. Mãos alternadas.
Outra maneira de colocar esse remédio em prática é mergulhar um pano em água quente, colocá-lo na área do nariz e deixá-lo por 2 minutos. Troque-o por uma toalha embebida em água fria e deixe-a na área por 30 segundos. Continue alternando entre quente e frio. Este remédio alivia a dor e a inflamação dos seios da face.
4-Solução salina
Nas farmácias, eles vendem soluções salinas para lavar o muco. Mas podemos fazer nossa própria solução para irrigar o nariz e aliviar a sinusite em casa. Misture 1/3 de colher de chá de sal com uma pitada de bicarbonato de sódio em um copo de água morna.
Encha um conta-gotas com a solução. Com a cabeça para trás, cubra uma narina e coloque a solução na outra. Aspire o nariz suavemente e repita o mesmo procedimento com o outro.
Essa lavagem do nariz limpa as passagens nasais e reduz a inflamação.
Tortilha de verbena para sinusite
A verbena é boa para sinusite, pois promove a drenagem do seio nasal e alivia a inflamação. Bata as claras até ficarem firmes, adicione três pitadas de folhas de verbena e faça como uma omelete. Frite em óleo. Coloque a tortilla em uma cama macia. Dobre como se fosse um curativo e coloque a testa a noite toda. Repita por 4 noites.
Este remédio é apenas para uso externo. Não deve ser ingerido.
5-Gotas de alho para o nariz
O alho é um ingrediente multiuso que também serve para aliviar a sinusite. As propriedades antibacterianas e antivirais do alho ajudam a reduzir a infecção. Podemos fazer algumas gotas nasais de alho da seguinte maneira:
Esmague um dente de alho e deixe de molho em quatro colheres de chá de água.
Com um conta-gotas, aplique 10 gotas em cada narina. Use duas ou três vezes ao dia até que os sintomas da sinusite desapareçam. Você pode usá-lo uma vez por dia como medida preventiva.
Mais dois remédios caseiros para sinusite
O chá de camomila pode afinar o muco. Beba várias xícaras de chá de camomila por dia e também respire o vapor.
Aplique pressão
Coloque os polegares em cada lado do nariz e aplique pressão na cartilagem por 30 segundos. Solte e repita.
Recomendações gerais
1-Beba bastante líquido para ajudar a manter as secreções mais finas.
2-Coloque uma toalha quente e úmida em seu rosto por 5 a 10 minutos, várias vezes ao dia.
3-Respire o ar quente e úmido de um banho de vapor ou banho quente.
4-Evite ar muito frio e seco. Considere usar um vaporizador para aumentar a umidade do ar em sua casa.
5-Se você precisar assoar o nariz, faça-o com cuidado e com as duas narinas abertas.
6-Evite o álcool, pois pode causar inflamação do tecido que reveste o nariz e os seios nasais.
7-Cuidado com os sprays nasais vendidos nas farmácias. Esses sprays não devem ser usados por mais de três dias, pois podem piorar a condição, tornando a pessoa dependente do produto.
Fonte: mis-remedios-caseros
