Veja o que um limão pode fazer por você!
Os limões são muito versáteis e já sabemos que ele pode ser acrescentado em bebidas, temperos;. Entretanto, saiba que eles não tínhamos ideia de que ainda poderíamos usar os limões para esse fim!
– Cortar o limão e colocá-lo ao lado da sua cama em uma pequena tigela tem muitos benefícios para a sua saúde.
Aumento de vitaminas:
Se você se considera uma pessoa forte o suficiente para comer um limão inteiro, saiba que estará fornecendo saúde para seu corpo. Os limões nos fornecem um verdadeiro impulso vitamínico: eles estão cheios de fito nutrientes super saudáveis. Estes fito nutrientes vão caçar dentro do seu corpo os chamados radicais livres, que causam danos.
Iniciar seu dia consumindo um copo de água morna com suco de limão também pode ajudar a melhorar a sua digestão auxiliando na beleza da pele.
Para se beneficiar das propriedades do limão , o mais indicado é que ele seja ingerido ainda em jejum. Desse modo, sua ação será mais eficaz quando se trata de limpar o corpo das toxinas. Além disso, estimula a perda de peso. Isso porque seu fígado produz mais bile se você beber a água com limão com o estômago vazio. Por sua vez, isso faz com que você fique com menos fome e digira os alimentos mais rapidamente. Beber água com limão também é bom para a sua higiene oral por causa dos ácidos que o limão contém. Esses ácidos garantem que as bactérias, bem como os restos de alimento seja verdadeiramente limpos da boca depois que comemos.
Propriedades antissépticas
Além das propriedades antissépticas, que podem influenciar seu estado de espírito, o limão é energético. O aroma da fruta pode ajudá-lo a experimentar menos ataques de depressão e ansiedade, e cria uma atmosfera positiva no ambiente. A única coisa que você precisa para esse truque é de um par de limões.
Corte o topo de um limão, posicionando-o na vertical, com o corte à mostra. Depois disso, arrume uma faca afiada e corte a parte superior da fruta nos dois sentidos (Veja na foto). Com cuidado para não cortar os pedaços completamente. Bote o limão cortado em uma tigela ao lado da sua cama e deixe o aroma fazer o seu trabalho. Se você preferir que esse truque se torne mais eficaz, você pode colocar uma tigela com um limão cortado em cada canto da sala.
Concentração
Para sentir tranquilidade e conforto apresentaremos um truque, uma ótima dica e mais um benefício para você. cheirar o aroma cítrico da fruta proporciona o estimulo da atividade intelectual. Você se torna mais concentrado quando sente esse aroma todo dia e sua memória também melhora. Trazer um monte de limões para o seu local de trabalho também é uma boa ideia, de modo que se você puder ter limões no seu trabalho, ele ajudará para manter a concentração de todos do ambiente.
Este artigo foi publicado originariamente no site Conselhos e truques e foi reproduzido adaptado por equipe da sabedoria Pura.